Llámanos:
800-341-0799

Cinco comportamientos a evitar si buscas una rutina productiva      

Iniciar el día de la forma correcta es uno de los factores más determinantes para tener una rutina productiva en todos los sentidos, y en este artículo te compartimos las bases para lograrlo con diariamente.

Autor:
Alejandra De La Torre
Lunes, 25 Julio, 2016

Cinco comportamientos a evitar si buscas una rutina productiva      

Iniciar el día de la forma correcta es uno de los factores más determinantes para tener una rutina productiva en todos los sentidos, y en este artículo te compartimos las bases para lograrlo con diariamente.

Autor:
Alejandra De La Torre
Lunes, 25 Julio, 2016
Tener una rutina productiva pasa por despertar a tiempo para completar todas las tareas.

Tener una rutina productiva pasa por despertar a tiempo para completar todas las tareas.

Aprovechar realmente el día depende de múltiples detalles

 

Para tener una jornada plena, que nos permita completar una rutina productiva tanto a nivel personal como profesional, debemos cuidar detalles que a veces pueden pasar desapercibidos. Y los primeros momentos de la mañana son el punto esencial alrededor del cual giran estos detalles mencionados.

 

Haz que la tecnología despierte un poco más tarde

Un error muy común que muchas pueden cometer es levantarse y revisar de inmediato el celular, o desayunar junto al televisor o la computadora viendo series, noticieros o cualquier otro elemento afín. Al levantarnos debemos darnos un tiempo para organizar la mente sin ningún tipo de distracción.

 

Tómate quince minutos de planificación

Para tener una rutina productiva hay que planificarla. Y aunque probablemente ya tengas tareas pendientes para cada jornada, no está de más dar una segunda revisión cada mañana a los asuntos que deberás atender durante el mismo, ya sea en el ámbito laboral o familiar.

 

Sal a tiempo a cualquier tipo de tarea

Desde el trabajo diario, hasta la asistencia a una cita médica o cualquier otra diligencia similar, la salida a buena hora de casa es vital para no tener que enfrentarse a grandes niveles de estrés, que justamente en ese momento de la mañana tienen la capacidad de entorpecer una potencial rutina productiva.

 

Disfruta de un desayuno completo y calmado

Apurar la primera comida de la jornada es completamente perjudicial si buscas contar con las energías necesarias para hacerle frente al día con todas las garantías de lograr un buen resultado al final del mismo.

 

El factor clave: ¡Levántate temprano!

Como se puede comprobar en este momento, todas las características anteriores dependen de que el despertador suene al momento indicado. Por lo que el factor más decisivo para alcanzar una rutina productiva es despertar temprano, con las necesarias excepciones de los días de descanso.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *